Vägen från barn till vuxen går via det som kallas för puberteten som är en period då människokroppen går igenom stora hormonella förändringar. Det här leder till att man både mentalt och fysiskt upplever att man förändras och det kan uppfattas som jobbigt av vissa medan andra inte funderar så mycket på det. Många gånger så kan det vara samhällets förväntningar på puberteten som en jobbig period som gör att killar och tjejer lägger stor vikt vid fysiska och mentala förändringar. Man talar ofta om tonåringar som en besvärlig grupp vilket kanske inte riktigt stämmer, det finns ju gott om tonåringar som inte börjar göra en massa konstiga saker bara för att de funderar på vilka de är och kommer att vara som vuxna.

Kroppsliga förändringar

Det som är mest påtagligt under killars pubertet och tjejers pubertet är förstås hur kroppen förändras. Ett tecken på att man har blivit vuxen är det faktum att man själv kan få barn. En del når puberteten så tidigt som i 10 års-åldern, men det vanligaste är att tjejer och killar blir könsmogna omkring 12-13 års ålder. För killar så betyder detta att de får produktion av sperma och för tjejer att ägglossningen kommer igång. För killar så är det viktigaste hormonet under puberteten testosteron och för tjejer är det östrogen. Det här är två essentiella förändringar som gör det möjligt att skapa nytt liv. Nu är det förstås så att man i början av puberteten knappast kan anses vara vuxen och redo att verkligen bli förälder bara för att man har fått fysiska funktioner som är precis som hos en vuxen. Då skägg och bröst börjar växa så har man fortfarande en rätt lång väg att gå innan man blir vuxen på riktigt. De här kroppsliga förändringarna kan kännas väldigt jobbiga för den som genomlider dem, något annat som kan kännas väldigt problematiskt under den här tiden är att huden lätt kan få acne och finnar.

Mentala förändringar under puberteten

Tillsammans med de hormonella förändringarna som ger ny hårväxt på olika kroppsdelar som i ansikte och på och omkring könsorgan, så innebär puberteten ofta mentala förändringar. Kroppens signaler om att man håller på att bli vuxen leder naturligt till att man funderar på vad detta innebär. De här funderingarna kan ta sig uttryck i att man vill fortsatt leka och testa som ett barn samtidigt som man vill få rättigheter och respekt som vuxen. Kombinationen av lek och eget ansvar kan i vissa fall leda till mindre lyckade projekt men det här är också en mycket viktig del av en människas mentala utveckling.

Stöd och information för tonåringar

I Sverige så satsas det en hel del på stöd och information för den som befinner sig i puberteten. Man kan vända sig till ungdomsmottagningar såväl som till skolpsykolog för att få tala om förändringarna och hur man upplever dessa. Ibland kan saker som finnar på grund av överproduktion i talgkörtlar leda till stora bekymmer och ångest och då är det viktigt att man får hjälp för både kropp och själ. Det finns en massa produkter som riktar sig mot tonåringar och som är till för att minska problem med acne, oönskad hårväxt såväl som att behandla de smärtor som man kan uppleva av mens och då bröst växer. Samtidigt som utvecklingen av smarta produkter som deodoranter, anti-mjäll schampon och mer är välkommen så finns det onekligen ett stort kommersiellt intresse av att tjäna på ungdomars föreställda problem. Det är på grund av detta som det är så viktigt med det emotionella stödet så att personen som är på väg mot vuxenlivet kan färdas på en säker och hälsosam väg där den egna självkänslan byggs på ett positivt vis.